Timeplan

Se også kommende arrangementer på facebook

Timeplanen er oppdatert i august 2020. Nye timer, workshops og eventer kan komme. Du kan oppdatere deg på facebooksiden vår.

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

 

Covid-19 og smittevern hos InSPIRE

Vi på InSPIRE ønsker å kunne ta imot våre yogier og yoginier på en god og trygg måte og følger så klart råd og veiledning gitt av
Folkehelseinstituttet om idrett og trening.


I tillegg gjelder følgende tiltak:

  • Maks antall deltakere per klasse er 12 stk + yogalærer.
  • Ta med eget utstyr! Yogamatte, pledd og pute. (Hvis du ikke har eget utstyr er det mulig å leie for 50,- per gang).
  • Det er oppmålt på gulvet hvor du plasserer yogamatta di (1 meter avstand).
  • Ha på sokker helt til du har rulla ut matta di.
  • Det er ikke mulighet for å bytte mellom timene slik praksisen har vært før.
  • Drop-in (på kurs som ikke er fulle) må meldes fra og bekreftes av yogalæreren før klassen starter.
  • God håndhygiene når du kommer og forlater yogastudioet.
  • Vi kan ikke servere te, rosiner og mandler så ta med egen termokopp eller vannflaske.
  • Hold deg hjemme om du har luftveissymptomer eller ved sykdom.