Welcome to InSPIRE YOGASTUDIO!
NEW COURSES STARTS IN
AUGUST!
COURSE STARTS IN WEEK 34 & 35
Follow our Facebook-page for oppdated events and course descriptions.
Yoga kan være et rom for å komme i kontakt med deg selv, slippe taket i forstyrrelser, finne stillhet og få den gode følelsen av velvære i kroppen og sinnet. På InSPIRE tilbyr vi mange ulike former for yoga. Sjekk ut vår timeplan og se hva som passer for deg!
Om du ønsker privattimer eller yoga på din arbeidsplass kan også det bestilles via kontaktskjema her.
Namaste,
Line, Miriam, Ruth & Jenny
Kontakt oss gjerne om du har spørsmål!
CALENDER
New courses starts in August.
Follow our Facebook-page for oppdated calender and events.
Flere kurs publiseres i løpet av sommeren. Følg med på Facebook for oppdatert timeplan.
LILLESALEN
InSPIRE Yogastudio
MANDAGER
kl 17:00 - 18:00
(Oppstart 29.august)
TORSDAGER
kl 16:15 - 17:30
(Oppstart 1.september)
I Hatha timene lærer vi grunnleggende fysiske yogastillinger og pusteøvelser.
InSPIRE Yogastudio
MANDAGER
kl 18:30 - 19:45
(Oppstart 29.august)
TORSDAGER
kl 18:00 - 19:15
(Oppstart 1.september)
Yin yoga er en rolig yogaform som kjennetegnes av passive øvelser utført i stillhet
og bevisst tilstedeværelse.
INTRO TIL YOGA MED JENNY
InSPIRE Yogastudio
MANDAGER
kl 20:00 - 21:15
(Oppstart 29.august)
Nybegynnerkurs i yoga
InSPIRE Yogastudio
TIRSDAGER
kl 18:30 - 19:45
(Oppstart i august)
En dynamisk sekvens som koordinerer pust og bevegelse
InSPIRE Yogastudio
TORSDAGER
kl 19:30 - 20:45
(Oppstart 1.september)
Her fokuserer vi særlig på leddene og tar mye utgangspunkt i Hatha yogaens Pawanmuktasana-serie.