top of page
B4846FF6-EB1E-4D97-8842-A1AF2D016BF4.jpeg

Ruth Danielsen

yogalærer | medeier | styremedlem

ruth@inspireyoga.no

Ruth er registrert Yoga Alliance Teacher (RYT 500) og er en sertifisert funksjonell yogalærer med 900 timer yogautdanning. Hun underviser i Hatha-Vinyasa yoga, Yin yoga, Yoga Nidra og Yoga Trapeze. Gjennom en vakker veving av alle disse yogastilene har hun skapt sin egen. Hun er også sertifisert avansert Vinyasa Yogalærer i Xuan Lan metoden. Ruths undervisningsstil er inkluderende for alle. Ettersom ingen mennesker er like, bør praksisen deres gjenspeile deres individuelle behov. Kroppene våre er forskjellige, det betyr at det er viktigere å forstå det funksjonelle målet med en stilling (asanas) og praktisere med det i tankene våre. Ulike personer som gjør samme stilling kan se annerledes ut, men oppnå en lignende funksjon. 

Utenfor yogarommet jobber Ruth som lærer på ungdomsskolen, hvor hun underviser Spansk og Samfunnsfag.

Ruth Danielsen (medeier): About
bottom of page