Ina Borch

Yogalærer

studio@inayoga.no

Ina er dansekunstner, danse- og akrobatikkpedagog, koreograf og yogalærer. Etter å ha fullført en bachelorgrad i moderne og samtidsdans med PPU ved Universitetet i Stavanger, flyttet hun til Sydney, Australia for å jobbe som danser og pedagog.

Etter å ha praktisert ved siden av dansen i mange år, vokste lidenskapen for alt yoga hadde å tilby mer og mer, og ønsket om å kunne videreformidle denne dype og transformerende praksisen ble avgjort.

I 2021 fullførte Ina sin sertifisering i Vinyasa og Yin hos Power Living i Sydney, og da hun ble gravid i 2023, utvidet hun sin ekspertise ved å bli sertifisert i Gravid- og Barselyoga hos Awakened Spirit Yoga.

Ina jobber mye med flyt, kreative overganger og repetisjon av bevegelser som er inspirert av hennes bakgrunn i dans. Hun tilbyr utfordringer innenfor styrke, mobilitet, balanser og posisjoner som krever en god dose innsats og utholdenhet. Målet er å jobbe seg igjennom utfordringer som kan føre til vekst og utvikling i både kropp og sinn.

Klassene avsluttes alltid med en lang strekk og god tid til meditasjon. Hver måned jobber hun med en ny intensjon og spesifikt fokus gjennom både bevegelse, filosofi og en god dose humor.