Bedriftsyoga er tilpasset arbeidsdagen og hjelper ansatte å redusere stress, forbedre holdning og øke konsentrasjon og energi. Kurset kombinerer enkle bevegelser, tøying og pusteteknikker som kan gjøres på kontoret, og gir en hyggelig arena for å skape trivsel og forebygge belastningsplager. Passer for alle nivåer og krever ingen forkunnskaper.