Fordyp Din Yoga Praksis med filosofi,fokus på pusten, fysiske øvelser og god avspenning.

VIRYA er en dynamisk yogaform hvor vi synkroniserer pust og bevegelse, pust og tilstedeværelse.

Med fokus på biodynamiske bevegelser som er gode for kroppen er det mulig for oss å gjøre yoga lenge, trygt og behagelig resten av livet

Etter en Viryayogatime vet du at hele kroppen din har fått oppmerksomhet og omsorg. Filosofi er en stor del av praksisen og har en naturlig plass i timene. Varmt velkommen 🙏🏼

For påmelding og/eller spørsmål sendes mail til line@inspireyoga.no

‍