Yin Yoga er en rolig og meditative yogaform som fokuserer på dyp tøying, leddmobilitet og avspenning. Kurset passer for alle nivåer og gir deg muligheten til å roe sinnet, frigjøre spenninger i kroppen og finne indre balanse. Oppstart 5. november, med fokus på langsomme, bevisste stillinger som styrker både kropp og sinn.