Gratis prøvtimer
Vi starter høsten med ÅPEN UKE på InSPIRE Yogastudio! Mandag 22.august - torsdag 25.august kan du komme og prøve flere av timene vi tilbyr i høst - helt gratis.
TIMEPLAN ÅPEN UKE:
MANDAG 22.august
18:00 - 19:00 SUPER SWING med Line (kr 200)
21:15 - 22:15 GODNATT YIN med Line
TIRSDAG 23.august
17:30 - 18:30 MYKGJØRINGSTIMEN - YOGA FOR BINDEVEVET med Miriam
18:30 - 19:45 VINYASA med Laura (Lillesalen)
19:00 - 20:30 KUNDALINI YOGA med Miriam
ONSDAG 24.august
11:30 - 12:30 FORMIDDAGSYOGA med Jenny
17:30 - 19:00 VIRYA YOGA 1 med Maja
TORSDAG 25.august
16:15 - 17:30 HATHA YOGA med Jenny
18:00 - 19:15 YIN YOGA med Jenny
19:30 - 20:45 ROLIG HATHA med Jenny
Disse gratis prøvetimene er for deg som har lyst til å forsøke en klasse du ikke har forsøkt tidligere, for deg som ikke har besøkt oss tidligere, og for deg som tar med en venn for å prøve. Uavhengig om du er ny eller erfaren yogi, så håper vi du finner noe fristende på høstens timeplan. Fullstendig oversikt over høstens kurs kommer snart.
Påmelding til hver klasse foregår via hver enkelt yogalærer:
Line: line@inspireyoga.no
Laura: yogamedlaura@gmail.com
Miriam: miriaminspireyoga@gmail.com
Jenny: post@yogajenny.no
Maja: majabj2003@yahoo.com
Det er også mulig å bare dukke opp, men for å sikre deg plass er det bedre å sende e-post siden vi har begrenset med antall plasser på hver klasse.
Varmt velkommen til yoga på InSPIRE!
MORGENYOGA MED JENNY
ONSDAG 19.OKTOBER
Kl 09:30 - 10:30
Vi har fått en ny spire 🌱
Jenny er ny medeier i InSPIRE og vi feirer med en gratis yogatime som er åpen for alle.
Det er mulig å bare dukke opp, men du sikrer deg plass ved å sende e-post til jenny@inspireyoga.no.
Varmt velkommen til yoga!
Lørdag 26.11.22
kl 09:00-17:00
A DAY OF STUDY BASED ON THE DANISH BOOK HJERTETS SØJLE
BY SANNE MERETE SJØLUND
This is an invitation to you to be conscious about your inner journey to higher states of inspiration. What does it take to develop potential, an inner alignment between the heart and the brain. What is against us to take an inner vertical journey and open to higher dimensions of light and colors and listen to your heart's intuitive intelligence and wisdom. At the same time feel none attachment, inner freedom and your soul's active peace, which turns on the light in your eyes. This resets your mind`s positive and negative fluctuations.
You must take your heart`s power. The heart is the Self, your inner strength, your glow, that can lift you to your higher wireless consciousness. Which is associated with knowledge and high intelligence.
I worked with 26 nationalities in Nairobi Kenya from 2003 to 2007. I uncovered and scanned the client's ethereal gravity field, and they gave me their metaphors for their blockages. This inspired me to develop a cleansing process, to lift the gravitational field. Quantum Physics says that consciousness, soul and spirit is quantum mechanical phenomena. They say all dualities must be fused in a zero position with a higher frequency. I have used these ideas on six levels of consciousness with a great effect.
How important it is to be centered in your Vertical Pillar of Heart and be connected everyday to your highest dimension. It has many names. Albert Einstein called it The Field.
Case stories. My own journey. Questions and answers. Space for inspiration.
Tutor with abstract and a poetic language, Sanne Merete Sjølund Denmark
Ta med mat og drikke til lunsj (1 time lunsj)
Ta med fargeblyanter, penn og skriveblokk
Sted: InSPIRE Yogastudio
Dato: 26.11.2022 kl. 09-17
Pris: 1000 DK
Påmelding og kontaktperson ved spørsmål sendes til ronja.g.thelle@gmail.com eller tlf 94280612
Det er også mulig å kjøpe Sannes bok Hjertets Søjle
Gratis prøvtimer
Vi starter høsten med ÅPEN UKE på InSPIRE Yogastudio! Mandag 22.august - torsdag 25.august kan du komme og prøve flere av timene vi tilbyr i høst - helt gratis.
TIMEPLAN ÅPEN UKE:
MANDAG 22.august
18:00 - 19:00 SUPER SWING med Line (kr 200)
21:15 - 22:15 GODNATT YIN med Line
TIRSDAG 23.august
17:30 - 18:30 MYKGJØRINGSTIMEN - YOGA FOR BINDEVEVET med Miriam
18:30 - 19:45 VINYASA med Laura (Lillesalen)
19:00 - 20:30 KUNDALINI YOGA med Miriam
ONSDAG 24.august
11:30 - 12:30 FORMIDDAGSYOGA med Jenny
17:30 - 19:00 VIRYA YOGA 1 med Maja
TORSDAG 25.august
16:15 - 17:30 HATHA YOGA med Jenny
18:00 - 19:15 YIN YOGA med Jenny
19:30 - 20:45 ROLIG HATHA med Jenny
Disse gratis prøvetimene er for deg som har lyst til å forsøke en klasse du ikke har forsøkt tidligere, for deg som ikke har besøkt oss tidligere, og for deg som tar med en venn for å prøve. Uavhengig om du er ny eller erfaren yogi, så håper vi du finner noe fristende på høstens timeplan. Fullstendig oversikt over høstens kurs kommer snart.
Påmelding til hver klasse foregår via hver enkelt yogalærer:
Line: line@inspireyoga.no
Laura: yogamedlaura@gmail.com
Miriam: miriaminspireyoga@gmail.com
Jenny: post@yogajenny.no
Maja: majabj2003@yahoo.com
Det er også mulig å bare dukke opp, men for å sikre deg plasse er det bedre å sende e-post siden vi har begrenset med antall plasser på hver klasse.
Varmt velkommen til yoga på InSPIRE!
KVINNESIRKEL
MED RONJA THELLE & LINE TORGERSEN
Ny dato: 15. januar 2023
Velkommen til Kvinnesirkel søndag 25.september kl 17:30-19:30 på InSPIRE!
“...være hos kverandre ganske stille, være den du innerst inne ville”
- Kari Bremnes
Lengter du etter et sted der du kan sitte ned i ro og mak og reflektere over livet, meditere, danse, puste og bare være? Avbrutt fra hverdagens mas og fjas, der du endelig får fokusere på det som kanskje ligger litt gjemt bak alt det som krever din oppmerksomhet...Da inviteres du til denne kvinnesirkelen.
Alle har behov for å bli sett og hørt, og å kunne dele fra hjertet sitt i trygge omgivelser. Det er intensjonen med å ha en kvinnesirkel.
Et nøytralt sted hvor du snakke åpent og nyte tryggheten som et ikke-dømmende fellesskap kan gi. Aktiv lytting, deling fra hjertet, meditasjon, pusteteknikker, bevegelse, musikk, og å skrive dagbok, er noen av verktøyene som vi kommer til å bruke.
Sharing is caring
- said someone (probably a woman)
Ta med en skrivebok, penn og vannflaske
Vi serverer te
Investering kr 390,-